Le mot "impuissance" est associé par beaucoup à la perte de force masculine et à la faiblesse physique. Alors que certains essaient de gérer le stress en silence, d'autres cherchent des solutions possibles à un problème aussi intime. Il existe de nombreuses façons éprouvées d'augmenter rapidement la puissance à la maison. Nous en parlerons dans notre article.
Le pouvoir magique des produits
<1_img_centerxx>Les gens ont toujours cherché à utiliser tous les moyens possibles pour améliorer la libido et augmenter le plaisir sexuel. Parfois, pour profiter pleinement des rapports sexuels, vous devez rétablir l'équilibre mental, vous débarrasser du stress et vous protéger des efforts physiques intenses. Vous pouvez également éveiller le désir et augmenter votre libido en mangeant certains aliments. Les gens de la Grèce antique ont même trouvé un nom unique pour eux - aphrodisiaques.
La question de savoir comment augmenter la puissance chez les hommes avec des remèdes populaires a été résolue dans chaque pays à sa manière:
- Le roi Henri IV de France buvait un verre de cognac avec du jaune d'œuf chaque matin pour renforcer la force masculine.
- Les premiers Italiens mangeaient des piments, du caviar et des huîtres.
- Mais dans le Kamasutra indien, il est dit que vous pouvez gagner de l'énergie si vous mangez une tasse de riz.
Dans nos régions, les recettes pour l'utilisation d'aphrodisiaques avaient un caractère légèrement différent et étaient plus comparables à la nourriture habituelle. Il convient de noter que de tels conseils sont toujours demandés et, bien sûr, portent leurs fruits. Essayez certains d'entre eux :
- L'ail ordinaire a fait ses preuves remarquablement. Il réduit l'épuisement sexuel et augmente la libido de manière naturelle et sûre. Il suffit de manger deux à trois gousses d'ail par jour.
- Les oignons blancs aident également à la fonction de reproduction, tandis que les carottes crues et le miel restaurent l'endurance. Consommez ces trois ingrédients quotidiennement pendant un mois.
- Les guérisseurs traditionnels pensent que les asperges ont également un effet bénéfique sur la dignité masculine et préviennent l'éjaculation prématurée. Faites bouillir les racines d'asperges dans du lait et buvez ce mélange deux fois par jour.
- Mélangez des quantités égales de dattes séchées et de noix et consommez quotidiennement pour améliorer l'énergie sexuelle et l'endurance.
Les scientifiques modernes ont en effet découvert une relation entre ce que nous mangeons et ce que nous ressentons. Le menu d'une personne sexuellement active doit comprendre des aliments contenant des vitamines E, A et B, ainsi que des oligo-éléments nécessaires à l'organisme : protéines, calcium, phosphore, potassium.
Toutes ces substances se trouvent facilement dans les aliments tels que :
- Noix : pistaches, graines de sésame, cacahuètes, noix.
- Fruits : citron, oranges, grenades, figues, bananes, noix de coco, mangues.
- Légumes : ail et toutes sortes d'oignons, navets, asperges, céleri, tomates.
- Épices et herbes : millepertuis, anis, pourpier et cumin, menthe, persil, poivron rouge.
- Produits laitiers : fromage cottage, yaourt, fromage, crème sure.
- Fruits de mer : caviar, poisson, moules, crevettes, huîtres.
Il est préférable d'exclure les aliments trop gras de l'alimentation et de limiter la consommation de caféine et d'alcool.
Massage testiculaire cicatrisant
Si vous devez augmenter rapidement la puissance à la maison, utilisez une méthode éprouvée comme le massage testiculaire des testicules. Cela fournira le flux sanguin nécessaire et augmentera ainsi votre libido.
Un massage régulier est mieux fait dans un endroit chaleureux et confortable où vous pouvez vous consacrer 10 minutes de temps libre sans distraction. Vous pouvez le faire seul en position assise et couchée ou demander le service à votre partenaire :
- Commencez par réchauffer le pénis et les testicules. Pour ce faire, vous pouvez prendre un bain chaud, une douche relaxante, ou simplement attacher une serviette à votre entrejambe.
- Appliquez un peu d'huile de jojoba ou d'amande sur vos mains et commencez à masser la zone entre votre anus et la base de votre pénis.
- Avec les deux mains vers le haut, déplacez-vous vers le scrotum et les testicules, puis faites attention à la base du pénis. Portez une attention particulière aux muscles de votre bassin.
- Saisissez la peau de votre scrotum et étirez-la doucement dans différentes directions tout en frottant vos testicules du bout des doigts.
- Faites un cercle avec votre pouce et votre index gauche autour de la base de votre testicule gauche. Répétez la même action sur le côté droit. Étirez doucement la peau et déplacez les testicules avec vos doigts vers le pénis.
- Ensuite, en commençant par le haut de la base du pénis, massez doucement les muscles de la hanche, en vous rapprochant doucement du scrotum et des testicules. Terminer le massage à la base du pénis et du périnée.
À la fin de la procédure, essuyez le périnée avec une serviette humide pour éliminer toute huile résiduelle.
5 façons simples d'augmenter la fertilité masculine
Une bonne nutrition, une activité physique modérée et une bonne humeur sont les compagnons incontestables d'une libido stable. Cependant, pour une position sexuelle active, de telles méthodes peuvent ne pas toujours être suffisantes.
Comment augmenter la puissance chez les hommes par d'autres moyens naturels? Nous vous proposons 5 formules :
- Portez un caleçon. Des études récentes ont montré que les hommes qui portent des sous-vêtements serrés sont plus susceptibles de souffrir d'infertilité et de carence en testostérone.
- Envisagez de devenir père. Les scientifiques croient qu'un homme qui veut avoir une grande progéniture, l'éjaculation stable peut persister même dans la vieillesse.
- L'acupression est l'art d'influencer les points actifs des personnes, qui nous est venu de Chine. Essayez d'appuyer sur des points symétriques sur votre dos, situés à 3 à 5 doigts du début de la colonne vertébrale. Le massage doit être fait en position couchée.
- Pour augmenter la puissance masculine, il est recommandé de prendre un bain de vapeur tous les 3-4 jours dans un sauna avec des balais de bouleau.
- Le yoga et la méditation vous permettent d'effacer vos pensées d'anxiété et de stress. De plus, une bonne respiration est également importante pour une puissance sexuelle puissante.
Cependant, en suivant toutes les recommandations ci-dessus, vous ne devriez pas vous attendre à de la magie à ce moment précis. Le processus naturel de restauration de la puissance est une entreprise à long terme. Et si vous avez besoin d'un résultat instantané, il est préférable de consulter un médecin avec de telles questions.